1、增加心脏负担。红牛中钾离子和钠离子的含量都较高，并且还含有促进肾上腺素分泌的成分，喝红牛之后往往会出现心跳加速，血压升高的现象。
2、影响视力。大量的咖啡因会引起神经肿胀而导致视力下降，导致罹患青光眼的发生。
3、造成失眠。红牛含有咖啡因，这种物质对我们的身体是有好处也是有坏处的，我们饮用是有提神醒脑的功效的，是可以很的帮助我们提高工作和学习的效率的。
4、防腐剂的蓄积。红牛需要长时间的保存，添加防腐剂是难以避免的，长期喝这种饮料会导致体内防腐剂不能及时的被分解和排泄，会在体内蓄积，损害健康。
5、引起钾钠血症。红牛是一种功能性的饮料，主要是针对运动员的，这种饮料能补充大量运动失去的钾钠离子。
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方法/步骤
共1图 1 增加心脏负担。红牛中钾离子和钠离子的含量都较高，并且还含有促进肾上腺素分泌的成分，喝红牛之后往往会出现心跳加速，血压升高的现象，若心脏功能不佳，不建议喝，以免引发疾病。
2 影响视力。大量的咖啡因会引起神经肿胀而导致视力下降，导致罹患青光眼的发生。
3 造成失眠。红牛含有咖啡因，这种物质对我们的身体是有好处也是有坏处的，我们饮用是有提神醒脑的功效的，是可以很的帮助我们提高工作和学习的效率的，但是我们如果是在晚上喝的话，是会很容易引起失眠的，所以我们晚上最好是不要喝。
4 防腐剂的蓄积。红牛需要长时间的保存，添加防腐剂是难以避免的，长期喝这种饮料会导致体内防腐剂不能及时的被分解和排泄，会在体内蓄积，损害健康。
5 引起钾钠血症。红牛是一种功能性的饮料，主要是针对运动员的，这种饮料能补充大量运动失去的钾钠离子，而正常人没有经过大量的运动，喝这种饮料往往会出现体内钾钠离子偏高的现象，长期食用容易出现高钾高钠血症。